Den här informationen gäller dig som fått beslut om ersättning den 1 oktober 2025 eller senare. Om du har haft ett avbrott i en ersättningsperiod före den 1 oktober 2025 gäller andra regler.
Uppehåll i ersättningen
Söker du a-kassa efter ett avbrott i din arbetslöshet kan du fortsätta på din tidigare ersättningsperiod, om du söker ersättning inom ett år från att du senast fick ersättning.
När du söker a-kassa inom tolv månader från din senaste utbetalning ska du fortsätta på din tidigare ersättningsperiod, om du har dagar kvar. Det gäller även om din senaste ersättning var aktivitetsstöd från Försäkringskassan.
Du behåller samma EGI och ersättningsnivå som sist du fick ersättning. Vi kan inte räkna om din ersättning så länge du har en pågående ersättningsperiod. Det gäller även om du har arbetat och tjänat tillräckligt mycket för att uppfylla ett nytt inkomstvillkor.
När vi räknar hur länge sedan du hade ersättning sist ska vi inte räkna med månader då du exempelvis varit sjuk eller föräldraledig på mer än 50 procent. Sådan tid är överhoppningsbar.
Tid som inte ska ingå i din ramtid kallas för överhoppningsbar tid.
Huvudregeln är att a-kassan som mest kan hoppa över 60 kalendermånader.
När det finns överhoppningsbar tid flyttas ramtiden bakåt med lika många månader som a-kassan hoppar över.
Det är alltid hela kalendermånader som hoppas över, aldrig del av en månad.
Att tänka på när du har ett uppehåll
Du har inte rätt att få ersättning från a-kassan när du arbetar heltid eller är förhindrad att söka och ta arbete.
Ska du vara sjukskriven eller föräldraledig på heltid, delta i ett arbetsmarknadspolitiskt program, studera, resa utomlands eller vara ledig från arbetssökandet har du normalt inte rätt till a-kassa. Gör du ett sådant avbrott i din arbetslöshet behöver du meddela det.
Om du inte kan arbeta eller söka arbete ska du meddela det till Arbetsförmedlingen så att de kan justera dina uppgifter.
Det är viktigt att du kommer ihåg att ta kontakt med dem om du blir arbetssökande på nytt efter ett avbrott i din arbetslöshet. Gör du inte det kan du gå miste om ersättning.
Om du är förhindrad att söka och ta arbete måste du redovisa det i din tidrapport eller månadsansökan. Har du ett längre avbrott i din arbetslöshet behöver du inte skicka in månadsansökan.
Är du tillfälligt sjuk, deltidssjukskriven eller arbetar deltid kan du ha rätt till ersättning för den tid du kan arbeta. Då har du inte ett uppehåll i din ersättningsperiod.
Om du söker ersättning på nytt
När du söker a-kassa efter ett uppehåll behöver du lämna uppgifter om vad du gjort sedan du senast fick ersättning. Du börjar med att fylla i och skicka in månadsansökan. När du gjort det får du komplettera ditt ärende med uppgifter och intyg som visar vad du gjort.
Skicka in arbetsgivarintyg från den/de anställningar du haft under uppehållet.
Har du arbetat i eget företag ska du lämna uppgifter om ditt företag.
Har du varit sjukskriven och fått sjukpenning hämtar vi uppgifter om sjukskrivningsperioden direkt från Försäkringskassan.
Har du varit sjuk en längre tid utan ersättning kan du behöva skicka in ett läkarintyg.
Har du varit föräldraledig och fått föräldrapenning hämtar vi uppgifter om föräldraledigheten direkt från Försäkringskassan.
Har du varit föräldraledig med ett barn under två år utan att ta ut föräldrapenning behöver du meddela oss det.
Söker du ersättning efter att ha deltagit i ett arbetsmarknadspolitiskt program via Arbetsförmedlingen hämtar vi uppgifter om programperioden elektroniskt.
Försäkringskassan lämnar uppgifter om hur länge du varit inskriven i program och hur många dagar du fått aktivitetsstöd. Du behöver inte skicka in egna intyg.
Fyll i och skicka in intyg om studier via våra E-tjänster och bifoga intyg från skolan/studiesammordnaren som visar att dina studier är avslutade.
Har du varit ledig från arbetssökandet, haft semester och/eller rest utomlands behöver du bara meddela mellan vilka datum du var ledig.